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本年もよろしくお願いいたします!新年会のお知らせ

あけましておめでとうございます!今年はおみくじが大吉だった岡村です
 
最初の更新が遅くなってしまいましたが今年最初のイベントが次の日曜日に開催されます。

【2013年新年会】

1月13日(日)祝日の前日

●場所:月ほのか(創作居酒屋・飲み放題コース・堀ごたつ

●時間:19時~21時(予定)

●料金:4,200円

●定員:25名

※お支払いはラヴィータ受付にてお願いいたします。

2013年についてお話したり、情報交換したり、お友達をつくったりと
楽しい会になればと思っております!
景品付きのゲームなども企画しています。
会員以外の方のご参加も大歓迎です!
ぜひ、お誘い合わせのうえご参加ください♪
詳しくはスタッフにお問い合わせください。

Lavita 0985-73-9158


チャリティ フリーマーケット終了

こんにちはLavitaの岡村です。

23日の日曜日にLavitaにてチャリティフリーマーケットを開催しました。

義援金として集まったお金が9112円でした!

このお金は奄美大島に贈らせていただきます。

初めての試みでしたのでうまくいかないところもありましたが

なんとか無事に終了することができました。

出店してくださった皆様、ご来場いただいた皆様ありがとうございました。


ミラクル!!新聞に載りました!!


こんばんはLavita宣伝部長の岡村です!

12月14日の新聞に上の写真がでっかく載ってました☆

太平洋マラソンの感想者の一覧にカラーでビックリしました!!

朝起きたらたくさんの方からメールや電話がきていて本当に驚きました。

しかも、なんと給水している会員様の写真も☆



嬉しすぎる☆やりました☆

こんなことってあるんですね~♪

さらに12月6日の宮崎日日新聞にも初マラソンの取材を受けチームLavitaのお二人が載りました!



いい事づくしの青島太平洋マラソンでした!!!!!

☆Lavita de チャリティー フリーマーケット☆

こんにちはマラソン大会前のお客様の体調が気になる岡村です

イベントの案内です

Lavitaのジム内でフリーマーケットを開催いたします。

題して☆『Lavita de  チャリティ フリーマーケット』☆

12月23日(日) 13:00~16:00
【1年の終わりにECOして募金しましょう!】

出店する方もお買い物する方もWチャリティ♫
出店できない方はLavitaインストラクターが代わりに販売いたします!

開催場所:Lavita

出店料金:売上の1割~3割(任意)
※鹿児島県奄美台風災害義援金に募金させていただきます。

●出店定員:15名(会員以外の方もOK)

募集期間:12月15日(土)まで

掘り出し物があったりなかったり(-^〇^-)
お時間のある方はラヴィータに立ち寄ってお買い物されてみてはいかがでしょうか?
会員の方だけでなく会員外の方も是非いらしてくださいね!!

MRTニュースの反応

こんばんはファンキーモンキーベイビーズの解散が受け入れられない岡村ですしょぼん

水曜日のニュースNextに我らがLavitaのランニングスクールの反響もあり、たくさんの方にお声を掛けていただいておりますキラキラ

岡村の友人や知人からもたくさん連絡をいただきました虹




いよいよ12月!!まずは青島太平洋マラソン頑張っていくぞ!!

MRTテレビ取材(ランニング)

こんばんはラヴィータの岡村です!!

昨日、MRTの取材がありましたニコニコ

私がしている月曜日19時からのランニングスクールをスポーツキャスターの政所さんが体験を受けてくださいましたひらめき電球

放送は明日の28日(水)の18時15分からのニュースNextの中で放送されます!!

是非、ご覧下さいアップちなみに18時30分くらいになるようですニコニコ




岡村&矢野インストラクターもでますよ音譜

昨日の取材に協力してくださった会員の皆様、本当にありがとうございました!!

取材してくださったMRTのスタッフの方にも感謝ですチューリップピンク

体幹ランニング

今日は1日外部指導で体幹のトレーニングを中心に案内をしている岡村ですニコニコ

最近はランニングを中心に勉強しているのですが、やっぱりランニングでの身体の故障は体幹を鍛えることで防ぎやすいと思います。
もちろん股関節や腸腰筋など大事なところは他にもたくさんありますが、結局身体のバランスをとる身体の中心が一番大事ではないでしょうか?

この前アディダスのパフォーマンストレーニングの資格を取得しましたが、体幹を中心としたトレーニングがほとんどでしたひらめき電球

私自身も体幹を中心に現在トレーニングをしてますがランニングフォームも安定し、故障が以前に比べてありませんキラキラ

ラヴィータのランニングスクールではその体幹トレーニングも実施しておりますビックリマーク

故障しない身体作りやってみませんか?

もうすぐ青島太平洋マラソン!!

チームLavitaの皆さん残り1ヶ月ランニングトレーニング頑張りましょうアップ

ちなみにこの前のフォームチェック会は役にたったでしょうか?

また感想を聞かせてくださいねニコニコ

青島太平洋マラソン試走のご案内

こんばんはラヴィータの岡村卓哉ですにひひ

あと約1ヶ月で青島太平洋マラソンがやってきます!!

そこでラヴィータでは試走を行いますアップ

出場される方はもちろん、出場しない方はトレーニングとして参加してみませんか?

スタッフも二名参加しますので離れる心配のある方も安心して参加できますひらめき電球

是非、お待ちしております音譜




今からビルドアップ走

こんばんは日焼けが少しづつなくなって白くなりかけている色白の岡村ですひらめき電球

この前の綾マラソンが終わって一段落した感じの雰囲気が漂うLavitaのランニングスクールですが今日は今から60分のビルドアップ走に行ってきます!!

次は12月の青島太平洋マラソンにひひ

ちなみにteam Lavitaからは10名以上の方がフルマラソンに出場します!!

年々完走する方も増えてきてますし本当にメンバーの皆様には頑張ってもらいたいですアップ

それでは行ってきますうり坊







第2回ランニング短期スクール受付開始

ラヴィータの岡村です!!

青島太平洋マラソンが近づいてきました。

そこで第2回 2012Lavitaのランニング短期間スクールのご案内です。

【初心者のための完走プログラム】

●日時
11月4日、11日、18日、25日、12月2日

●対象
初めてマラソン大会に参加される方
数回大会に参加していてステップアップしたい方

●場所
神宮周辺・市民の森
※天候等により曜日・時間が変更になる場合があります。

●内容
①ウォーミングアップ・クールダウン・ウォーキング指導
②姿勢、くせの矯正、正しいフォーム作りを意識したトレーニング
③実際のランニング指導・フォーム、ペースの作り方
④時間走、距離走
⑤マラソンコース試走※別途料金が必要になります
⑥マラソン完走・怪我の予防に必要な筋力トレーニング指導

●定員
12名
●料金
全5回・1回ごとのお支払と一括お支払がお選びいただけます。※一括の場合1000円割引きとお得になっております。

各回 会員の方【1200円】一般の方【1800円】
一括 会員の方【5000円】一般の方【8000円】

※各回スポーツイベント保険に加入しますので安心してご参加ください

◎参加者の方には大会当日のウォーミングアップなどのサポートを無料でさせていただきます。

是非、ランニングライフを一緒に楽しみましょう星

受付はファインスポーツラヴィータ 0985739158まで

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