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住所:宮崎県宮崎市神宮2-3-1 MAP
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キャンペーン

年明けイベントのお知らせ☆野球のためのコアトレーニング

みなさんこんにちは☆
今日はクリスマスイヴ (^^)街中にクリスマスソングやイルミネーションがキラキラしていますが、どんな1日をお過ごしですか?
どんな方にとっても素敵なイヴ、クリスマスとなりますように・・・。

今年も残すところ1週間となりました。
今年1年を振り返り、来年が気持ちよく迎えられるようしっかり身も心もスッキリさせていきましょう!

2015年にはいると早速イベントがございます☆
2015.1.12(月)成人の日
『野球のためのコアトレーニング』
最大限のパフォーマンスをするためには、しっかりとしたトレーニングを行うことが大切です。
お腹周りの重要な筋肉を鍛えて、無駄のないスポーツ動作を手に入れましょう!!
定員制となっておりますので、ご予約はお早めに。

【ご予約・お問い合わせ】
 Lavitaフィットネスステーション(宮崎観光ホテル西館地下1階)
  TEL:0985-89-5872
コアトレーニング.JPG


神宮店ボディメイククラス時間変更のお知らせ

2015年1月よりボディメイククラスの時間変更のお知らせです。
変更は下記の通りです。よろしくお願い致します。

(月曜日)13:00~ 変更後14:30~
(月曜日)16:00~ 変更後17:00~

神宮店 会員様感謝祭

神宮店会員様感謝祭を開催します!!

開催日12月21日(日)

宮崎観光ホテル内にオープンした

フィットネスステーションを無料ご招待☆

会員様はもちろん会員様のお友達も無料です!!

この機会にご参加ください!!

いくつものレッスンを受けてもOKです☆

詳しくはラヴィータ神宮店にてお伝えします!!

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無料レッスンなんて滅多にないチャンスです☆お見逃しなく!

青島太平洋マラソン完走セミナー

青島太平洋マラソン完走セミナーの案内です

ランチランニング
inシーガイア

2014.11.30(日)

「青島太平洋マラソンを初心者が完走するための攻略法」

 

「今年こそはマラソンを完走したい!」「初めてのマラソンでどう走ればいいかわからない」「走る前はどんな食事を摂ればいいの?」って方はいませんか?

今回の企画はそんな方々の悩みに答えるような内容です。

マラソンシーズンまで約3ヶ月。青島太平洋マラソンを目前に控えて初めてでない方も新たなチャレンジができるようにサポートしたいと考えています。

無理なく学べるランニング教室です。ご友人を誘ってご参加ください。

 

※     スーパースポーツゼビオより最新シューズの貸出があります。シューズをお持ちでない方も安心してご参加ください!(数に限りあり)

 

【スケジュール】

  9:00 受付

  9:30 ウォーミングアップ・トレーニング

 10:00 ランニング(30~60分)

 11:00 クールダウン・シャワー・着替え

 12:00 ランチ&セミナー

 14:00 終了

 

■     受付/9:00

■     場所/ラグゼ一ッ葉2F

■     料金/3,500

■     内容/ロッカー(シャワー)+ ランチ + セミナー

■     定員/30

■     対象/18才以上の健康な方

※     熱中症防止のため帽子着用をお願いします。

※     シャワールームで使用されるタオルは必ずご持参ください。

 

主催:スポーツジムLavita(ラヴィータ)

協力:スーパースポーツゼビオ/株式会社明治(ザバスのマーク)/フェニックス・シーガイア・リゾート

 

【お申込み・お問い合わせ】

スポーツジムLavita(ラヴィータ)

TEL0985-73-9158

E-mail : bestlife@aqua.plala.or.jp


Lavitaフィットネスステーション web入会のご案内

WEBから御入会予約をいただいた方だけの特典がございますので、是非この機会をお見逃しなく♪
 特典① 事務手数料 通常2000円→0円    
 特典② 先着50名様のみLavitaオリジナルタオルをプレゼント
 さらに【Lavita】会員様には宮崎観光ホテルのレストラン&入浴が大変お得になる特典が付いております!
 
ご予約方法を下記の通り
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
①Lavitaホームページにアクセス。(http://www.fine-sports.com/) 

②トップ画面右上の「お問合せ」をクリック。

 ③「当ジム・当サイトのお問合せ」ページより、必要事項を入力のうえ、「送信」!
   【入力内容】    
      ◆氏名    
      ◆ふりがな    
      ◆メールアドレス    
      ◆電話番号    
      ◆お問い合わせ内容欄に下記をご入力願います。      
        (入会予定日/希望レッスン内容/会員の種類) 

ご予約完了!!

会員種別・レッスン内容はこちらをご覧ください


「 坐禅×ヨガ 」開催しました!!

11/15(土)に坐禅×ヨガを開催しました。
初めてのイベントでしたが多くの方にご参加いただき、みなさん来た時よりも表情も明るく、心もカラダもスッキリとして帰っていただけたのではないかと思います。

坐禅は初めての方も多かったですが、30分間あっという間に感じたという意見は大半で、坐禅後のヨガでゆっくりとカラダを動かし2時間のイベントが終了!

また参加したいとのお声を沢山いただきましたので、また企画しました際は是非みなさんご参加ください(^^)‼︎‼︎
自分と向き合う貴重な時間、ほんの数時間だけでもつくってみませんか?
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ヨガ3.JPG

ヨガ6

ヨガ7

ご参加いただきありがとうございました!
またのご参加をお待ちしております。

【Lavita】フィットネスステーション
〒880-8512 宮崎市松山1-1-1
宮崎観光ホテル地下1階
TEL 0985-89-5872
mail lavita-fs@hb.tp1.jp

Lavitaのコンセプト

皆さんがおじいさんおばあさんになっても、いつまでも元気に過ごせるように、心を込めてheart01

皆さんは健康寿命という言葉をご存知でしょうかsign02
簡単にいうと介護を必要とせず自立した生活を送ることができる期間です。
私たちLavitaは、この健康寿命をできるだけ多くの方に延伸していただきたいのですrock
現在のフィットネス人口は約3%
cryingといわれており、残りの97%の方々に足を運んでいただくことが我々のコンセプトになっております。
Lavitaは予防医学の一環として運動をご案内しております。
私は仕事を定年退職したら、たくさん旅行がしたいです。そのためには今のうちに筋肉の貯筋をしなければなりません。moneybag
後悔してからでは遅いのです!!
ぜひ、ご相談ください!!!

Lavita神宮店
(少人数制セミパーソナルトレーニング)
TEL 0985-73-9158
〒880-8512
宮崎市神宮2丁目3-1

【Lavita】フィットネスステーション
(目的別フィットネススタジオ)
TEL 0985-89-5872
〒880-8512
宮崎市松山1-1-1 宮崎観光ホテル地下1階
 
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12/13(土) 男性限定!メンズヨガ開催!!

みなさんこんにちは☆
イベントのご案内です。
今回のイベントは『男性限定!のメンズヨガ』

現在、男性アスリートや男性有名人でもヨガを取り入れている人は多くいます。 
ヨガにはゆがみ調整、デトックス、ダイエットなどの効果があります。 その他、「集中力アップ」「やる気アップ」「ストレス・イライラ解消」「肩こり・疲れ解消」などの効果もあるので、仕事やコミュニケーション能力も向上し、仕事に対するモチベーションもあがると言われています。
 また、これから健康に過ごしていけるカラダをつくるためにもヨガはオススメです!
 今回は男性限定のヨガレッスンです。 
普段なかなか足を運びづらい方でも気軽にご参加いただけますよ☆ 
みなさんで楽しく心地良い時間を共にしましょう♪

◆開催日時◆
  12/13(土) 12:00~12:50

◆場所◆
  【Lavita】フィットネスステーション
   (宮崎観光ホテル 西館地下1階)

◆参加費◆
  1,500円(宮崎観光ホテルたまゆらの湯入浴券付)

◆服装・持ち物◆
  動きやすい服装・タオル・飲み物
   ※ヨガマットはございます。

◆ご予約・お問い合わせ◆
 【Lavita】フィットネスステーション ☎0985-89-5872
  〒880-8512 宮崎県宮崎市松山1-1-1


沢山のご参加お待ちしております(^^)



10月チャリティヨガ開催しました!

先日の綾マラソンの10/19(日)、10月のチャリティヨガを開催しました!!
天気も良く、日差しが痛いくらいの日曜日☆
この日の空はなんだか可愛くて、とても綺麗でした(^^)
チャリティヨガ

参加いただいた方も気持ち良かったといっていただき、自然のパワー、ヨガの効果はステキだなと改めて感じたところです。
7月から始めたチャリティヨガも今月で最後となりましたが、沢山の方にご参加いただき嬉しく思います。
ありがとうございました!

また今後の様々なイベントにも是非ご参加ください(^^)
来月はこんなイベントもありますよ?

お寺で行う座禅とヨガ↓

ランニングでお菓子屋さんめぐり↓

お問い合わせはこちらまで・・・
スポーツジムLavita 0985-73-9158
Lavitaフィットネスステーション 0985-89-5872



宮崎ケーブルテレビに出演します!!!

皆さんこんにちは!!肌寒くなってきましたが、体調はいかがでしょうか♪
風邪をひかないように暖かくお過ごしくださいませ。

さて、話は変わりますが
Lavitaフィットネスステーションが宮崎ケーブルテレビの
てげテレのぶりりあんと女子部のコーナーで紹介されます。

日時:10月23日 木曜日 夕方5時~
≪再放送≫23日 午後8時~・午後11時~ 24日 午前8時~・午前11時~

是非ご覧になってください!!
てげテレ.png


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