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住所:宮崎県宮崎市神宮2-3-1 MAP
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キャンペーン

リアライン・コア体験   自分で出来る身体ケア 

Lavitaでは、5月8日よりリアライン・コア ワンコイン体験会を行っております!

ただいま、体験を受けていただいているお客様へ感謝いたします ^ ^

気軽にお越しいただけたらと思っております^ ^

写真はリアライン・コアを受けた前・後になります!
(人により個人差がでます)

身体の良い状態に調整することや、良い状態へしていくことを身体全体で学習していくことが目的となっております^^

やはり、身体を良い状態へ改善して、良い状態を覚えていくことは大切だと思います!

☆5月31日(日)にもイベントで『自分で出来る身体ケア』講習会を行います ^ ^

少しでも身体を良い状態へ向かわせていくことを自分で行っていけることは大切だと思います。そうすることで、仕事の能率アップや運動効率アップ、日頃の生活の快適さがアップすることに繋がっていくと思います ^^

お気軽にお問い合わせ下さい。
ご参加お待ちしております ^^

お問い合わせ/ご予約
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リレーマラソン参加者募集!

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参加者募集中です!!
5月14日締切となります!!

第10回Lavita恋活イベント【恋活トレッキング@シーガイア】

第10回Lavita恋活イベントを開催いたします!!
是非、運動を通しての出会いの場にご参加ください☆

お申し込みはお手数ですがメールまたはFAXのみとなります。
メール bestlife@aqua.plala.or.jp
FAX  0985-73-9158

まだ空席がございますので、〆切日を延長いたしました! 5月22日(金)まで17:00までお申込みいただけます。 定員に達した場合はご了承ください。
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自分で出来る身体ケア 講習会

こんにちは ^ ^

日頃の仕事の疲れや家事の疲れ、運動の疲れのリフレッシュなどは皆様どうされていますか?

次の日に疲れを残しすぎないためのリフレッシュは出来ていますでしょうか (^ ^)

そんなお悩みの方へ ^ ^

自分で出来る身体ケア イベントを開催いたします!
身体の事を知り、セルフで出来るリフレッシュを学んでみませんか ^ ^

【日付】5月31日(日)
【時間】10:30~12:00
【場所】 Lavita フィットネスステーション 宮観店

【料金】        3000円
【+オプション料金】 +1000円
                +参加料金により
                  ・Lavita ケアボール
                  ・Lavita タオル

                  ・宮観温泉

【予約/お問い合わせ】
 TEL  0985-73-9158
 mail  finesports@sunny.ocn.ne.jp

ご参加お待ちしております!!!

Lavita スタッフ 一同

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4月5週目特別営業のお知らせ

4月29日(水) 5週目のスケジュールが決定しましたので、ご確認ください。
振替が残っている方は振替消化としてご利用ください。
また、午前中は神宮店にてイベントを行います。
①『自分でできる テーピング講習会』ふくらはぎ・アキレス腱・足首等
時間 9:00~10:20
料金 ¥1,500
②『ランニングスクール One rank up』
時間 10:30~12:00
料金 Lavitaメンバー¥1,500 一般¥2,000
是非、皆様のご参加をお待ちしております。

質問などございましたらTELにてお願い致します。

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 セルフ キネシオテーピング  ランニングスクール体験会を行います!

4月29日(水・祝日)午前中 にイベント開催いたします^ ^

ランニングや運動するときの違和感は、どうされていますか? 酷くなる前に予防が必要ですね^ ^だけど方法がわからない#
そんな方への『自分で出来る テーピング 講習会』を行うことになりました!

その後には、『ランニングスクール/ワンランクアップ 体験会』も行います!

☆両方参加 OK
☆片方参加 OK
☆お問い合わせ OK

運動始めたい方・ランニングをもっと知りたい方からのご参加お待ちしております!

お問い合わせ/ご予約
TEL 0985-73-9158

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スポーツ整体・ガビラン・リアラインコア

お世話になります!

3月9日(月)からの体験会へ来られた沢山のお客様へ感謝申し上げます。

体験会終了後の4月1日(水)から本格スタートいたしました!

お客様からのご希望にお応えできるよう頑張りたいと思います^ ^

また、お客様の中に定期的に受けたいという方もおられましたので、定期予約も承りますのでLavitaスタッフまでお気軽にお問い合わせください^ ^ (特典あり ^_^ )


【スポーツ整体&テクニカ・ガビラン 本格スタート】
月:お休み

火:9:00~17:00
水:9:00~17:00 深夜枠 22:30~24:30
木:9:00~17:00
金:9:00~17:00
土:10:30~21:00
日:要相談


お問い合わせ/ご予約
TEL 0985-73-9158


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第3弾 坐禅ヨガ!!

みなさんこんにちは☆
毎回、大好評の坐禅ヨガ第3弾を開催いたします。
詳細は下記の通りです。
定員を超えるお申込みをいただくイベントですので、お早目のご予約をオススメいたします(^O^)

『第3弾! 坐禅ヨガ』  
日時 ◆ 2015.5.16(土) 9:00~11:20  
場所 ◆ 慈眼寺              
      (宮崎市田野町甲2696-2  / 0985-86-3012)              
      ※田野駅裏にあるお寺です。駐車場はお寺にございます。         
       田野駅にとめていただいても、徒歩3分程度でお越しいただけます。  
参加費 ◆ 2,000円                 
      ※レンタルヨガマットをご利用の方は別途100円。  
定員 ◆ 15名
服装・お持ちいただくもの ◆ ヨガマット(またはバスタオル)・動きやすい服装・飲み物・タオル                   ※レンタルマット100円でご用意しております。
                   ご予約の際お申し付けください。 
ご予約・お問い合わせ ◆ Lavitaフィットネスステーション                     
                  (宮崎市松山1-1-1 / 0985-89-5872) 坐禅ヨガ.jpg


3月5週目特別レッスン

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MACS FIT登場!

MACSFIT2.jpg今日から宮崎観光ホテルの【Lavita】フィットネスステーションに新しいプログラムが登場します!
名前は【MACS FIT】
Muscle(筋力)、Aerobic(有酸素)、Core(体幹)、Shapeup(燃焼)の意味をもつ
サーキットトレーニング。
忙しい日常の中、最短30分から利用可能で、自分の体力に合わせて好きな時間だけ運動することができ、時間のない方でも短時間で集中して全力でトレーニングができ、達成感と汗を流す爽快感が実感できます。

設定された7種目前後のトレーニングを30秒ずつ休憩をはさみながら行っていく。
全身を鍛えることができ、メニューも定期的に変わる為、筋肉にしっかりと刺激を与え理想の身体の変化へと繋げやすい。

MACS FITならではの新しい感覚をご体験ください!


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