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寒いけど負けたくない

こんばんは!昨日は突風のなかランニングをしてきた風のランナーおかむらです。

最近はランニングで外に出ると本当に寒いです。

そんなときは首とつく部分を温めると殆ど寒さに耐えることが出来ます!!

首とつう部分は手首、足首、首。

特に『首』のネックウォーマーは効果てき面です!!

あとはお肌の乾燥を防ぐスキンクリームは必需品です!!

皆さまもランニングやウォーキングしていて寒さに負けそうな方はお試しください!!

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