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ブログ 2011年2月アーカイブ
引越し準備とゴルフ
こんばんは手の腱鞘炎が治らない岡村です
昨日は週に1度の休日
朝８時に起きてゴルフの打ちっぱなしにまたまた行ってきました
私と一緒にゴルフを始めたLavitaの会員様とご一緒させてもらいました
二人とも初心者なので端っこの方で練習しました
どうしても手に力が入ってしまって強引に振ってしまいます
もちろん軽く握るといいということも分ってはいるのですが実際難しいです
まだまだ今回で４、５回目なのでとにかくまっすぐ飛ぶように
頭を動かさないように注意して打ちました
一緒に行ったSさんもアイアンのみでしたが一生懸命打ってましたよ
そのSさんの写真
そして、いけうちゴルフ練習場の様子
とにかく満足できる練習が出来たのでよかったです
午後からは、明日引越しなので引越しの準備をしました
ダンボールに色んなものの詰め込み作業でした
明日は引越し頑張るぞー
昨日は週に1度の休日
朝８時に起きてゴルフの打ちっぱなしにまたまた行ってきました
私と一緒にゴルフを始めたLavitaの会員様とご一緒させてもらいました
二人とも初心者なので端っこの方で練習しました
どうしても手に力が入ってしまって強引に振ってしまいます
もちろん軽く握るといいということも分ってはいるのですが実際難しいです
まだまだ今回で４、５回目なのでとにかくまっすぐ飛ぶように
頭を動かさないように注意して打ちました
一緒に行ったSさんもアイアンのみでしたが一生懸命打ってましたよ
そのSさんの写真
そして、いけうちゴルフ練習場の様子
とにかく満足できる練習が出来たのでよかったです
午後からは、明日引越しなので引越しの準備をしました
ダンボールに色んなものの詰め込み作業でした
明日は引越し頑張るぞー
2011年2月14日 10:21
繋がりと感謝
こんばんは
最近、帰宅したら引越しの準備に明け暮れている岡村卓哉です
昨日、ある連絡が入りました
以前、私が勤めていたジムに通っていらっしゃった会員様が捻挫をしたとのことでした
足首が腫れていてお医者さんには激しい運動は避けるようにと言われたそうです
本当に心配です
とりあえずはアイシングなどのケアはしているとのことでしたので、
とにかく治るまでは安静をすすめました
しかし、そこで嬉しいことがありました
今までは自分でランニングをされてましたが
本格的に私たちのジムLavitaのランニングスクールに通われることを決断してくださいました
また一緒にトレーニングが出来るなんてとても嬉しいことです
ましてや私を信じて通っていただけるなんて本当に本当に感謝です
繋がりって凄いなあとつくづく思いました
早く完治することを願っています
本日Lavitaで清掃をしていると外が騒がしく出てみると
宮崎神宮のマラソン大会が行われていました
皆さんハツラツと走っていらっしゃいましたよ
応援に必死でうまく撮れませんでした
最近、帰宅したら引越しの準備に明け暮れている岡村卓哉です昨日、ある連絡が入りました
以前、私が勤めていたジムに通っていらっしゃった会員様が捻挫をしたとのことでした
足首が腫れていてお医者さんには激しい運動は避けるようにと言われたそうです
本当に心配です
とりあえずはアイシングなどのケアはしているとのことでしたので、
とにかく治るまでは安静をすすめました
しかし、そこで嬉しいことがありました
今までは自分でランニングをされてましたが
本格的に私たちのジムLavitaのランニングスクールに通われることを決断してくださいました
また一緒にトレーニングが出来るなんてとても嬉しいことです
ましてや私を信じて通っていただけるなんて本当に本当に感謝です
繋がりって凄いなあとつくづく思いました
早く完治することを願っています
本日Lavitaで清掃をしていると外が騒がしく出てみると
宮崎神宮のマラソン大会が行われていました
皆さんハツラツと走っていらっしゃいましたよ
応援に必死でうまく撮れませんでした
2011年2月11日 10:19
Lavita通信
宮崎県神宮にあるトレーニングジムＬａｖｉｔａのブログ
こんばんは久しぶりの雨にうたれた岡村です
最近のＬａｖｉｔａの報告をしたいと思います
２月に入りおかげさまで入会者も増えてまいりました
１月は今年は身体を鍛えたいというお客様が多数いらっしゃいましたが
２月はランニングを本格的にスクールで始めたい方や
ダイエットをして夏までに－１０㎏痩せたい方など
具体的な目標を持ったお客様が増えてきました
私自身も３月２０日の西都このはなマラソン出場に向けて目標を立てました
そこでお得なキャンペーンのお知らせです
ご好評いただいておりますスクールの体験会から1週間以内にご入会いただいたお客様に
体験料1,050円をキャッシュバックさせていただきます
●体験から1週間以内にご入会いただいた方には体験料金をキャッシュバック
●2月8日（月）～2月28日（月）
この機会にLavitaのスクールを是非お試しください
最近のＬａｖｉｔａスタッフの近況
【矢野智哉インストラクター】
自主トレーニングに励んでおります
【坂元優太インストラクター】
最近、車を買ったのですが納車を楽しみにしております
【岡村卓哉インストラクター】
ランニング、ゴルフのための身体作りを行っております
常によりよいＬａｖｉｔａを目指して力を合わせて精進してまいります
こんばんは
久しぶりの雨にうたれた岡村です最近のＬａｖｉｔａの報告をしたいと思います
２月に入りおかげさまで入会者も増えてまいりました
１月は今年は身体を鍛えたいというお客様が多数いらっしゃいましたが
２月はランニングを本格的にスクールで始めたい方や
ダイエットをして夏までに－１０㎏痩せたい方など
具体的な目標を持ったお客様が増えてきました
私自身も３月２０日の西都このはなマラソン出場に向けて目標を立てました
そこでお得なキャンペーンのお知らせです
ご好評いただいておりますスクールの体験会から1週間以内にご入会いただいたお客様に
体験料1,050円をキャッシュバックさせていただきます
●体験から1週間以内にご入会いただいた方には体験料金をキャッシュバック
●2月8日（月）～2月28日（月）
この機会にLavitaのスクールを是非お試しください
最近のＬａｖｉｔａスタッフの近況
【矢野智哉インストラクター】
自主トレーニングに励んでおります
【坂元優太インストラクター】
最近、車を買ったのですが納車を楽しみにしております
【岡村卓哉インストラクター】
ランニング、ゴルフのための身体作りを行っております
常によりよいＬａｖｉｔａを目指して力を合わせて精進してまいります
2011年2月 8日 17:57
シーガイアジョギング大会
こんばんはまもなくランニングスクールが始まるのをワクワクしているランナー岡村です
最近だんだんと走りやすい気候になってきました
ただ灰だけは残念です
4月29日(金)昭和の日に行われる【2011宮崎シーガイアジョギング・ユニファイド大会】が開催されます
そこで前年度に引き続き、私岡村卓哉が全体のウォーミングアップを行うことになりました
しっかりとウォーミングアップの重要性などを伝えラヴィータもアピールしていきたいと思います
昨年は2000人の前で体操をしたら本当に緊張してしまったので今年はバッチリ頑張ります
皆さんもよろしければ一緒に大会に出場されませんか？
お申し込み用紙はラヴィータにありますので、参加される方は来店くださいね
それでは、このはなマラソンも近いのでランニング頑張ってきます
まもなくランニングスクールが始まるのをワクワクしているランナー岡村です最近だんだんと走りやすい気候になってきました
ただ灰だけは残念です
4月29日(金)昭和の日に行われる【2011宮崎シーガイアジョギング・ユニファイド大会】が開催されます
そこで前年度に引き続き、私岡村卓哉が全体のウォーミングアップを行うことになりました
しっかりとウォーミングアップの重要性などを伝えラヴィータもアピールしていきたいと思います
昨年は2000人の前で体操をしたら本当に緊張してしまったので今年はバッチリ頑張ります
皆さんもよろしければ一緒に大会に出場されませんか？
お申し込み用紙はラヴィータにありますので、参加される方は来店くださいね
それでは、このはなマラソンも近いのでランニング頑張ってきます
2011年2月 7日 11:05
休日
宮崎県神宮にあるフィットネスジムラヴィータのブログ
こんばんは週に一度の休みを充実させた岡村です
本日は引越しをするのでカーテンや家具を見に行ったりしてきました
ナフコ、ニトリ、イオンなど色々なとこに行ってきました
あとは家の片付けをしてました
ゴルフの打ちっぱなしは行けなかったのが残念です
しかし、また明日から仕事頑張ります
ランニング中の一枚
こんばんは週に一度の休みを充実させた岡村です
本日は引越しをするのでカーテンや家具を見に行ったりしてきました
ナフコ、ニトリ、イオンなど色々なとこに行ってきました
あとは家の片付けをしてました
ゴルフの打ちっぱなしは行けなかったのが残念です
しかし、また明日から仕事頑張ります
ランニング中の一枚
2011年2月 6日 11:01
空振が続きます
宮崎県神宮にあるジムのブログです
こんばんは髪を切って頭が寒い岡村です
最近、新燃岳の噴火が増えてきました
凄く心配で仕方ありません。
自然の猛威は本当に恐いです
私の兄は自衛隊の隊員なのですが初動対処の準備を毎日行っているそうです
色々な方が私たちの知らないところで頑張ってくれています
そんな方々に感謝しなくてはなりません。
今からまだまだ空振が続くようですので皆さん十分気を付けて下さいね
早くおさまることを祈っています
こんばんは
髪を切って頭が寒い岡村です最近、新燃岳の噴火が増えてきました
凄く心配で仕方ありません。
自然の猛威は本当に恐いです
私の兄は自衛隊の隊員なのですが初動対処の準備を毎日行っているそうです
色々な方が私たちの知らないところで頑張ってくれています
そんな方々に感謝しなくてはなりません。
今からまだまだ空振が続くようですので皆さん十分気を付けて下さいね
早くおさまることを祈っています
2011年2月 2日 10:58