宮崎県神宮にあるトレーニングジム・FINE SPORTS Lavita

こんばんはFINESPORTS Lavitaの岡村卓哉です

今日はこの前いっていたビアガーデンイベントのご紹介をさせていただきます

Lavitaビアパーティー2011

いよいよ夏本番

美味しい料理、冷たい飲み物

飲んで、語って、笑って

ラヴィータの仲間と楽しい時間を過ごしましょう

【日時】７月７日(日)１９時～

【場所】中華レストランJan(グリーンリッチホテル９階)

【内容】ビアガーデン・中華コース料理・飲み放題３時間

【料金】女性３０００円 男性３２００円

会員様以外の方も大歓迎です

お誘い合わせのうえご参加ください


夏の思い出作りに是非、お待ちしております

お申し込みは0985739158

FINESPORTS Lavitaまで

こちらのイベントは終了致しました。

こんにちは元気一杯の岡村です

本日はイベントの紹介をさせていただきます

７月３日（日）９：３０～※このイベントは雨天延期のため７月３日開催になりました。

ランニング＆ＹＯＧＡ
ウォーキング＆ＹＯＧＡ　ｉｎ市民の森

【内容】
２コースから１つお選び下さい。

・ウォーキング講座（４０分）＋リラクゼーションヨガ（４０分）

・ランニング講座（４０分）＋リラクゼーションヨガ（４０分）

【料金】

Ｌａｖｉｔａ会員／５００円　　会員外／２０００円

【場所】

市民の森公園（東駐車場集合）

効果的なランニング・ウォーキングフォームをご存知でしょうか？

フォーム、身体の使い方が悪いと、腰痛や膝痛のリスクのあるランニングとウォーキング。

しっかりと体幹を使った正しい走り方で、ボディラインがキレイに、しっかりと脂肪燃焼できます。

ランニングとウォーキングに分れトレーニングした後はリラクゼーションヨガで癒されてみませんか？


締め切り　７月２日まで